Spel als brug van eenzaamheid naar verbondenheid

Eenzaamheid is een groeiend maatschappelijk vraagstuk. Maar liefst 40% van de Nederlanders ervaart matige tot ernstige eenzaamheid. Dit heeft ingrijpende gevolgen voor zowel de mentale als fysieke gezondheid. Wat als spel een middel kan zijn om weer écht contact te maken?

Mijke deed ontwerpend onderzoek naar hoe spelvormen kunnen bijdragen aan sociale verbondenheid en inclusie. Daarbij maakte zij gebruik van de tijdstructurering uit de transactionele analyse. Dit model geeft inzicht in hoe mensen zich sociaal bewegen tussen terugtrekking en intimiteit.

In co-creatie met een team ontwikkelde Mijke twee spelvormen:

🎭 Een theaterproject binnen de zorgsector
🎲 Een bordspel dat zijn oorsprong vond in de zorg en vervolgens werd doorontwikkeld binnen het sociaal domein, zoals in wijkcentra

Beide projecten creëren een zogenoemde “magische cirkel”: een veilige, afgebakende ruimte waarin spel, persoonlijke verhalen en non-verbale werkvormen uitnodigen tot diepere verbinding. Uit het onderzoek bleek dat spel, mits zorgvuldig ontworpen, een krachtig middel kan zijn om écht contact te maken, samenwerking te stimuleren en gezamenlijke doelen te bereiken. Daarmee sluit het aan bij de drie vormen van eenzaamheid: sociaal, emotioneel en existentieel. Daarnaast bleek spel een waardevolle manier om drempels te verlagen en inclusie te bevorderen.

Mijke studeerde met trots af op dit onderzoek met de titel:
“Spel van eenzaamheid naar verbondenheid. Ontwerpend onderzoek naar kansen voor inclusie en verbondenheid door spel.”

Ze spreekt haar dank uit aan iedereen die heeft bijgedragen aan de ontwikkeling, speltesten, reflectie en feedback.

Geïnteresseerd in het onderzoek, het bordspel of een gesprek over dit thema? Mijke komt graag in contact.